FormaFaut-il un compte ?
Non. Ouvrez l'app et commencez à vous entraîner.
Combien coûte Forma ?
Forma se télécharge gratuitement.
De quel matériel ai-je besoin ?
Aucun pour commencer. Beaucoup d'exercices se font au poids du corps. D'autres utilisent des haltères, des bandes, une barre de traction, une chaise ou une corde à sauter, et vous pouvez filtrer la bibliothèque selon votre matériel.
Dois-je toucher l'écran à chaque répétition ?
Non. Si vous touchez directement « Complete set », Forma enregistre votre objectif.
Le minuteur continue-t-il si je quitte l'app ?
Pas pour le moment. Les minuteurs se mettent en pause quand Forma est en arrière-plan. L'écran reste allumé pendant la séance, vous n'avez donc pas besoin de déverrouiller l'iPhone.
Forma fonctionne-t-elle avec Santé ou l'Apple Watch ?
Pas dans cette version.
Où sont mes données et comment les supprimer ?
Uniquement sur votre iPhone. Supprimez une séance dans Progress → History (appui long) et un programme dans Plans. Supprimer l'app efface tout.
Mes données passent-elles sur un nouvel iPhone ?
Oui, si vous configurez le nouvel iPhone à partir d'une sauvegarde iCloud ou ordinateur de l'ancien. Il n'y a pas de synchronisation séparée.